ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ: ಈ ಆನಂದವನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ!

A ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟ ಈ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ ಟೇಸ್ಟಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ತರಕಾರಿ ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ.

ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ ಅಪೆಟೈಸಿಂಗ್ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ!

[ನಾಕ್]

ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ

ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ

ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಚೀಸ್ ಇಲ್ಲದ ಲಸಾಂಜ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಲಸಾಂಜವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಯಾವುದನ್ನೂ ತಿನ್ನದವರಿಗೆ ಚೀಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮುಂದಿನದು ರುಚಿಕರವಾದ ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜಕ್ಕೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • 3 ದೊಡ್ಡ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
  • 100 ಗ್ರಾಂ ಮಿನಾಸ್ ಚೀಸ್
  • 100 ಗ್ರಾಂ ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು
  • ಹೋಳಾದ ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್ 350 ಗ್ರಾಂ
  • ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು

ತಯಾರಿ ವಿಧಾನ:

ಮೊದಲು ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಹಿಟ್ಟಿನಂತೆ ಬಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ಜನರು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಬೇಯಿಸಿ, ಆ ಆಯ್ಕೆ ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ.

100 ಗ್ರಾಂ ಮಿನಾಸ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸೆಂಬ್ಲಿ ಸಮಯ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಮಿನಾಸ್ ಚೀಸ್, ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮೊದಲ ಪದರವನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಪದರದೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸಿ.

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ ನಂತರ ಮಧ್ಯಮ ತಾಪದ ಮೇಲೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಲಸಾಂಜವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಚೀಸ್‌ನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವು ಕಂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಸೇರಿಸಿ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ತಿಂದುಹಾಕಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಫಿಟ್ ರೆಸಿಪಿ

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಲಘು ಅಡುಗೆಮನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ!

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • 2 ಅಥವಾ 3 ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
  • 30 ಗ್ರಾಂ ಲೈಟ್ ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್
  • 3 ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್
  • 100 ಗ್ರಾಂ ಟರ್ಕಿ ಸ್ತನ
  • 150 ಗ್ರಾಂ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್
  • ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಚೀವ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜಾಯಿಕಾಯಿ

ತಯಾರಿ ವಿಧಾನ:

ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತುಂಡು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ ಉಪ್ಪು, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚೀವ್ಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಬೇಕಿದೆ.

ಈಗ ಅದು ಜೋಡಣೆಯ ಸಮಯ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಚೂರುಗಳು, ಕಾಟೇಜ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್ ಪದರದಿಂದ ಮುಗಿಸಿ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಕಂದುಬಣ್ಣವಾದಾಗ, ಅದು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ!

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ

ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಯಾವುದನ್ನೂ ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ!

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • 2 ದೊಡ್ಡ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
  • ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು
  • ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್
  • 3 ಕಪ್ ಬ್ರೈಸ್ಡ್ ತಾಜಾ ಅಣಬೆಗಳು
  • 2 ಕಪ್ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್
  • ತಾಜಾ ತುಳಸಿ
  • ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾರ್ಮ

ತಯಾರಿ ವಿಧಾನ:

ಹೋಳಾದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಜೊತೆ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ರಿಲ್ ಮಾಡಿ.

ತವರದಲ್ಲಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕೊನೆಯ ಪದರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮುಗಿಸುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್, ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾರ್ಮ ಸೇರಿಸಿ. ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

[ಜಂಕೀ-ಅಲರ್ಟ್ ಸ್ಟೈಲ್ = ”ಗ್ರೀನ್”] ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ? 101 ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ als ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಿರಿ! [/ ಜಂಕಿ-ಎಚ್ಚರಿಕೆ]

ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ

ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬೊಲೊಗ್ನೀಸ್ ಸಾಸ್, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಉಳಿದಿರುವವರೆಗೂ ಲೇಯರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟು ಅಂಶ ಕಡಿಮೆ

ಎಲ್ಲಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಪಾಸ್ಟಾ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಇಲ್ಲ.

ರಿಕೊಟ್ಟಾ ಭರ್ತಿ

ರಿಕೊಟ್ಟಾದೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ

ಫಿಟ್ ರೆಸಿಪಿಯಲ್ಲಿ ಲೈಟ್ ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್ ಬದಲಿಗೆ ರಿಕೊಟ್ಟಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಆಗಿದೆ.

ಚಿಕನ್ ತುಂಬುವುದು

ಚೂರುಚೂರು ಚಿಕನ್ಗಾಗಿ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಫಿಟ್ ರೆಸಿಪಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬ್ರೆಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ

ನಿಮ್ಮ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಹಳ ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡುವುದು. ಮೊಟ್ಟೆ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಫ್ರೈನಲ್ಲಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.

ಬಿಳಿ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಲಸಾಂಜ

ಬಿಳಿ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ

ಬೊಲೊಗ್ನೀಸ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಬಿಳಿ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಬಹುದು. ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಲಸಾಂಜಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಲಸಾಂಜ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ!

ಒಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *




ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪ್ಚಾ ನಮೂದಿಸಿ: